Cira er 1,56 høj og klar til at forsvare sig mod hardcore kriminelle

Hun er kvinde og lavere end gennemsnittet – og hun skal kunne forsvare sig mod de indsatte i et fængsel.

Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel.
Cira gør sig klar til den afgørende prøve i selvforsvar.
Foto: Casper Dalgård/TV2 Kosmopol

Når man hører om bandernes dominans i de danske fængsler og om en mangel på personale, der svækker den såkaldte dynamiske sikkerhed – forebyggelsen af konflikter og kendskab til de indsatte, så skulle man måske tro, at jobbet som fængselsbetjent kræver høje mænd med store muskler, og at en højde på 1,56 er alt for lidt til at klare sig i jobbet.

Men for 23-årige Cira var det ikke en bekymring, da hun søgte ind på uddannelsen som fængselsbetjent.

- Uddannelsen har jo ikke noget højdekrav, så det må jo også betyde, at de ønsker alle, uanset højde, siger hun.

I TV 2 Kosmopols nye serie Ny i Vestre Fængsel følger vi netop Cira og hendes medstuderende i mødet med fængselsverdenen. En verden, hvor man både skal kunne slå fra sig, holde hovedet koldt i hektiske situationer og samtidig have en god portion empati og tålmodighed for at begå sig. Du kan streame serien allerede nu på TV 2 Play eller TV 2 Kosmopol/Play.

Kom ind i første forsøg

Det lykkedes Cira at bestå den fysiske optagelsesprøve i første forsøg. Men at være i god form er ikke nok - selvforsvar er en vigtig del af jobbet. Og allerede i løbet af de første uger af uddannelsen skal eleverne begynde at lære, hvordan man i yderste nødstilfælde skal slå fra sig, hvis man bliver angrebet af en indsat.

- Det er jo ikke, fordi jeg synes, det er sjovt at slå på andre mennesker. Det er fordi, det kan blive nødvendigt, hvis nogen vil gøre mig ondt, siger Cira.

Når jeg står, lille mig, ved siden af et kæmpe brød eller en, der er to meter høj, så kan man da godt mærke, at der er noget styrkeforskel.

— Cira, Elev, Fængselsbetjentuddannelsen
Efter at have bestået eksamen i bl.a. selvforsvar er Cira klar til første praktikperiode i Vestre Fængsel i København.
Foto: Casper Dalgård/TV2 Kosmopol

Stopprøve i selvforsvar

Efter tre måneders uddannelse skal eleverne op til eksamen i faget. De skal bevise, at de kan forsvare sig, når de kommer ud i praktikken blandt indsatte i et rigtigt fængsel.

En gruppe på 7 elever går rundt i en cirkel. De skiftes til at sidde i midten af cirklen, og derinde skal de så afvise det ene angreb fra deres medstuderende efter det andet.

Og da Cira skal i ilden, kan man hurtigt se, at der er nogle udfordringer, når hun skal forsvare sig mod mandlige elever, der er over et hoved højere end hende. For eksempel da hun skal række meget langt for at slå en knytnæve på hjelmen af en af de mandlige elever, der er to hoveder højere end hende, og når hun skal forsøge at vælte de mandlige elever omkuld. Det er en situation, der er vigtig at tage alvorligt.

- Når jeg står, lille mig, ved siden af et kæmpe brød eller en, der er to meter høj, så kan man da godt mærke, at der er noget styrkeforskel. Og det kan ende i en seriøs situation, hvis jeg ikke tager forbehold ud fra det, fortæller Cira.

Derfor nævner vi kun Ciras fornavn

I Kriminalforsorgen er der tradition for, at man kun nævner fængselsbetjente ved deres fornavne. Dette er en sikkerhedsmæssig foranstaltning, og det princip følger TV2 Kosmopol derfor også. Redaktionen er bekendt med Ciras fulde navn og baggrund.

Mere fokus på teknik

Ifølge Ciras træner i selvforsvar, uddannelseskonsulent i Kriminalforsorgen, Tanja Irene Høyer Sommer, er det netop, hvad man skal gøre. Hun er heller ikke selv høj og bred, men det har ikke forhindret hende i at have en karriere som fængselsbetjent – eller at blive ekspert i selvforsvar for den sags skyld.

- Hvis vi skulle være stærkere end de indsatte, ville vi have meget få ansatte. For der er nogle virkelig stærke indsatte, siger hun.

Hvis man er kæmpestor og stærk som fængselsbetjent, så kan der engang imellem godt opstå sådan en lidt en ”alfa-effekt”.

— Tanja Sommer, Uddannelseskonsulent, Kriminalforsorgen

I stedet handler det om at arbejde med det, man har.

- Hvis man ikke er stor og stærk, for eksempel ligesom mig, så må man jo bare blive meget teknisk dygtig. Så kan man stadig godt håndtere mennesker, der er en del større og stærkere, end man selv er, forklarer hun.

Og Cira har netop fokus på at blive teknisk dygtig inden eksamen og udnytte de fordele, hendes lave krop trods alt giver.

- Når der er en kollega til træning eller en indsat, der er højere end mig, så er jeg simpelthen nødt til at udnytte mit eget tyngdepunkt og få ham vristet af mig på de præmisser, forklarer Cira.

Mindre er også en fordel

Det at være lavere og knapt så bredskuldret kan faktisk også være en fordel, fortæller Tanja Irene Høyer Sommer.

- Hvis man er kæmpestor og stærk som fængselsbetjent, kan der engang imellem godt opstå sådan en lidt en ”alfa-effekt”. Hvor den ene store står og kigger på den anden store og tænker: ”Okay, hvem af os to er egentlig stærkest?” Det kommer altså ikke lige så meget i spil, når der står sådan en som mig, forklarer hun.

Spørg Os

Vær med i vores journalistiske fællesskab.  Du spørger. Vi undersøger.

I midten af eksamenscirklen får Cira da også godt fat i flere af sine medstuderende. En efter en falder de omkuld på gulvet, og angrebene bliver afvist. Og da hun kort efter stikker hovedet ud fra eksamenslokalet, har hun et stort smil på læberne. Hun har fået 12 i selvforsvar.

- Jeg er faktisk ikke sådan en 12-tals pige. Så jeg er jo bare glad for, at jeg har vist det, jeg skulle, og at jeg kan det, jeg skal kunne, siger hun glad.

Herunder kan du se andet afsnit af "Ny i Vestre Fængsel"

Allerede på første skoledag kommer eleverne helt tæt på virkeligheden i Vestre Fængsel.

Plads til mange forskellige mennesker

Spørger man i toppen af Kriminalforsorgens uddannelsessystem, er Cira netop et eksempel på, at man skal passe på med at have stereotyper omkring, hvem der kan blive fængselsbetjente.

- At en ung kvinde, som Cira, går op og får 12, viser jo bare, at det ikke nødvendigvis er fordi, du skal være en stor, stærk mand for at blive fængselsbetjent. Det er et fag, hvor der i virkeligheden er plads til mange forskellige mennesker, lyder det fra chef for Koncern Uddannelse, Anders Berthelsen Carlsbæk.

Serie

Ny i Vestre Fængsel

Der er akut mangel på fængselsbetjente. Cira og Malte har meldt sig til et af de vigtigste job i det danske retssamfund, og de nye elever bliver testet til det yderste på deres vej mod drømmejobbet.
 Se serien her
Link kopieret!

Seneste nyt

Det vinterlige vejr fortsætter

Foto: TV 2 Kosmopol

Natten til fredag er der igen mulighed for sne- og sludbyger samt temperaturer under frysepunktet, skriver Vejdirektoratet.

Det betyder risiko for sne- og isglatte veje, så vær opmærksom, hvis du skal ud at køre, lyder opfordringen.

Torsdag har vejr- og vejforholdene været værst på Sydsjælland, men Vejdirektoratet advarer om, at også vejene i TV 2 Kosmopols område kan være glatte, selvom de umiddelbart ser fine ud.

Link kopieret!

Historisk butik lukker i København

Specialforretningen Vesterbro Tømmerhandel lukker efter 137 år. Det skriver mediet Københavnerliv. Ifølge ejeren af butikken, Allan Lundberg, skyldes det et svigtende salg. Butikken har sidste åbningsdag den 21. december 2024.

Link kopieret!

Politikere vil sælge arena, der skulle have været nyt samlingspunkt

Foto: TV 2 Kosmopol

Der var mange planer for arenaen Royal Stage i Hillerød, som åbnede i 2020.

Men dårlig økonomi får nu Venstre til at foreslå, at fonden bag Royal Stage sætter hele eller dele af sports- og kulturkomplekset til salg. Det skriver sn.dk.

- Måske er det bedre bare at trække stikket nu, siger medlem af byrådet, Morten Bille (V), til sn.dk, efter flere andre scenarier har været oppe at vende.

Hillerød Kommune ejer ikke Royal Stage, men bidrager med et årligt tilskud på mere end 25 millioner kroner til driften.

Link kopieret!

Burgerkæde åbner endnu en restaurant

Foto: Sidsel Babenco - TV 2 Lorry

Onsdag den 27. november klokken 10 slår den svenske burgerkæde Max dørene op til kædens tredje restaurant i København.

Den nye Max skal ligge i bunden af beboelsesejendommen Kaktustårnene på Dybbølsbro. Det skriver Ekstrabladet.

Max åbnede sin første danske restaurant på Gammeltorv i København i 2013.

Link kopieret!

Justitsministeren oplevede vold i hjemmet som barn

Foto: Mathias Svold/Ritzau Scanpix

Der skal fra samfundets side gøres mere for børn, som vokser op med fysisk eller psykisk vold.

Sådan lyder det overordnede budskab fra justitsminister Peter Hummelgaard (S), som tirsdag udkommer med bogen "Der er noget, vi skal tale om".

Peter Hummelgaard, der er valgt i Københavns Storkreds og vokset op på Amager, kommer i bogen også ind på, hvad der politisk ifølge ham bør gøres for at stoppe vold mod børn i hjemmet.

I bogen skriver 41-årige Hummelgaard, at han som barn selv oplevede vold i hjemmet, og at det var faren, som var voldelig.

Ritzau har forsøgt at få en kommentar fra Hummelgaards far, men det har ikke været muligt.

Link kopieret!

Strømmede til gratis rødvin

Kulden kunne ikke holde kunderne væk fra et glas gratis rødvin.

Der var rigtig mange, der trodsede november-kulden og mødte op foran Restaurant Bouillon på Frederiksberg torsdag eftermiddag for at få fingre i et de 500 glas gratis Beaujolais.

Det er en fransk tradition, at man den tredje torsdag i november fejrer frigivelsen af den helt unge Beaujolais Nouveau-vin, og den tradition er Restautant Bouillon hoppet med på og uddelte gratis vin og ristede kastanjer foran restauranten på Solbjergvej.

- Skål for Beaujolais og skål for kastanjer, lød det fra de fremmødte kvinder, som TV 2 Kosmopol talte med, og som syntes, det var "dejligt at nyde et glas Beaujolais midt på Frederiksberg".

- Det er jo en gammel og virkelig sjov tradition, som jeg har oplevet flere gange i Paris. Folk står gerne og småfryser lidt, men storhygger med venner og familie. Det er en tradition, jeg virkelig kan godt li', og som jeg synes, falder på et lidt tørt sted her i november, der ærligt talt ellers ikke er den mest muntre måned, sagde Bouillon-ejer Torben Klitbo tidligere på ugen til KøbenhavnLiv.

Foto:
Link kopieret!

21-årig udså sig de svageste ofre - nu er han dømt

Midt- og Vestsjællands Politi
Foto: TV 2 Kosmopol

Torsdag idømte Retten i Roskilde en 21-årig mand et års ubetinget fængsel for systematisk at gå efter ældre mennesker, som han svindlede for store beløb.

- En målrettet efterforskning fra politiets side har gjort, at vi nu har fået dømt en af de personer, som vi mener har haft en central rolle i bedragerierne, siger anklager Marutha Thayaphran fra anklagemyndigheden ved Midt- og Vestsjællands Politi.

Politiets efterforskning har vist, at den 21-årige tog ud til de ældre, efter at andre medgerningsmænd over telefonen havde givet sig ud for at være fra banken og overbevist dem om, at de skulle udlevere hævekort og koder. Derefter blev kortene afhentet hjemme hos ofrene for derefter at blive brugt i de nærmeste hæveautomater.

I alt blev 13 ældre svindlet for et samlet beløb på 193.000 kroner. I yderligere tre tilfælde forsøgte svindlerne at snyde penge fra ældre, men de fattede dog mistanke og fik kortet spærret, før der kunne hæves penge på det. Ofrene har været bosiddende i København, Greve, Skovlunde, Hillerød, Slangerup, Herlev, Søborg, Helsinge og Gentofte.

- Der tegner sig et billede af et omfattende svindelnummer. Vi kan se, at den 21-årige forinden havde søgt på "gamle navne kvinder" og "hvor bor der flest ældre. Og på den måde har de så udset sig de svageste ofre, siger Marutha Thayaphran.

Link kopieret!

Knap 300.000 danskere får flere penge

Foto: TV 2 Kosmopol

Ældrechecken bliver øget med omkring 5000 kroner, og det betyder, at 295.000 danskere kan se frem til en større check. Det har Folketinget besluttet, skriver Ekstra Bladet. I alt er der afsat 1,3 milliarder kroner til at hæve ældrechecken.

I år udgør ældrechecken 19.900 kroner.

Link kopieret!

Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden, analysere statistik samt vise dig funktioner fra sociale medier. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Vi bruger både egne og tredjepart cookies. Tredjepart kan anvende cookiedata til markedsføring på egne eller andres platforme.

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her

Funktionelle cookies

Funktionelle cookies giver os mulighed for at huske dine præferencer og forbedre din brugeroplevelse. Disse cookies er ikke strengt nødvendige, men de gør din oplevelse mere personlig og problemfri.

Navn Udbyder
__cf_bm Vimeo
_cfuvid Vimeo
AWSALB Amazon Web Services
AWSALBAPP-0 Amazon Web Services
AWSALBAPP-1 Amazon Web Services
AWSALBAPP-2 Amazon Web Services
AWSALBAPP-3 Amazon Web Services
csrftoken Instagram
csrftoken Openstreetmap
jwplayer.bandwidthEstimate no-domain
jwplayerLocalId no-domain

Nødvendige cookies

Disse cookies er essentielle for at vores hjemmeside fungerer korrekt. De sikrer grundlæggende funktioner. Uden disse cookies ville siden ikke kunne fungere optimalt.

Navn Udbyder
__whseenVerticalVideosCrate tv2kosmopol.dk
-test-amp-cookie-tmp tv2kosmopol.dk
frequencyCategoryV2 tv2kosmopol.dk
recencyCategoryV2 tv2kosmopol.dk
recencyLastVisitV2 tv2kosmopol.dk
tv2reg_cookie_consent tv2kosmopol.dk
visitedPagesV2 tv2kosmopol.dk
visitHistoryFrequencyV2 tv2kosmopol.dk

Statistikcookies

Statistikcookies hjælper os med at forstå, hvordan vores hjemmeside bliver brugt, så vi kan forbedre den. Vi forsøger at minimere brugen af eksterne tjenester og sikrer, at dine data anonymiseres så vidt muligt.

Navn Udbyder
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb_expires Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref_expires Chartbeat
_cbt Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2_expires Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests_expires Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3_expires Chartbeat
userId tv2kosmopol.dk

Markedsføringscookies

Vi anvender ikke selv markedsføringscookies, men vi har valgt at kategorisere en række cookies, som eksterne partnere sætter, som netop markedsføringscookies for at gøre dig som bruger opmærksomme på dem. Vi anvender kun eksternt indhold når det er vores vurdering, at det løfter kvaliteten af vores journalistik eller at det er bydende nødvendigt.

Navn Udbyder
_ga Google
ct0 X
guest_id X
iutk issuu.com
LAST_RESULT_ENTRY_KEY YouTube
remote_sid YouTube
TESTCOOKIESENABLED YouTube
VISITOR_INFO1_LIVE YouTube
VISITOR_PRIVACY_METADATA YouTube
YSC YouTube

Ikke tildelte cookies

Disse cookies er endnu ikke blevet kategoriseret. Vi arbejder på at identificere deres formål og sikre, at de respekterer dine privatlivsindstillinger.

Navn Udbyder
kosmopol_ovp_session kosmopol.tv2reg.stream
SRVNAME kosmopol.tv2reg.stream
XSRF-TOKEN kosmopol.tv2reg.stream

Præference-cookies

Præference-cookies husker dine valg, så vi kan tilpasse hjemmesiden efter dine behov. Disse cookies sikrer, at du får en mere personlig oplevelse ved hvert besøg.

Navn Udbyder
NID Google