Populær hjælp vender tilbage igen: Her kan voksne lære at cykle
Hver onsdag lærer Røde Kors Hovedstaden voksne at cykle. Mange er indvandrerkvinder, og træningen er en god vej ind i det danske samfund, fortæller frivillig teamleder.
Foto: Oscar Scott Carl/Ritzau Scanpix
Fra barnsben lærer de fleste danskere at manøvrere jernhesten rundt, men for dem, der ikke har lært det som barn, er det ikke altid så nemt at springe på cyklen, når man er kommet op i årene.
Men det er der heldigvis råd for hos Røde Kors Hovedstaden, der i en årrække har lært voksne at cykle.
Cykeltræningen for voksne har været sat på pause under coronaepidemien, men nu er der godt nyt, da den ugentlige træning igen starter op fra onsdag den 23. februar, fortæller Susanne Bergstrøm, der er frivillig teamleder hos Røde Kors Hovedstaden.
Omtrent ni ud af ti, der benytter sig af tilbuddet, er kvinder med anden etnisk baggrund. Noget så basalt som at kunne cykle kan nemlig være en vigtig forudsætning for at begå sig i det danske samfund.
- I de fleste kulturer lærer mænd at cykle, men det gør pigerne ikke. Mange er også under uddannelse som SOSU-assistent, og der skal de kunne cykle. Det er lidt absurd, at uden os var der mange af dem, der ikke lærte at cykle. Flere har faktisk måttet udsætte eller skifte uddannelse, fordi de ikke kunne nå at lære at cykle, så der udfylder vi et ret vigtigt hul, siger Susanne Bergstrøm til TV 2 Lorry.
Det kan være ret skræmmende som voksen at sætte sig på en cykel og miste kontrollen
Andre vordende cyklister kan eksempelvis være expats - altså udlændinge, der bor i Danmark i enten kort eller lang tid, og gerne vil blive en del af den danske cykelkultur.
- I løbet af en sæson har vi nok cirka 50 nye kursister. De fleste har ikke prøvet at stå på løbehjul eller skøjter som barn og på den måde øvet deres balance. Det kan være ret skræmmende som voksen at sætte sig på en cykel og miste kontrollen. Det tekniske tager tid, og derefter tager det tid at vænne sig til trafikken, siger Susanne Bergstrøm og kommer med et eksempel:
- Vi havde en nordmand, der sagtens kunne cykle oppe i Norge, men syntes de københavnske cykelstier var skræmmende – der kørte vi med ud og hjalp ham med at blive tryg, siger hun.
Giver personlig glæde
Røde Kors' frivillige cykeltrænere lærer både kursisterne om balance, manøvrefærdighed, trafiksikkerhed og færdselsreglerne.
- Helt basalt handler det dog også om opmuntring og at skabe et godt fællesskab. Alle er bange i starten, når de skal cykle, og alle oplever at falde. Derfor er det vigtigt at få skabt en god stemning, sådan at de får lyst til at komme igen og øve sig, siger hun.
Susanne Bergstrøm er uddannet akademiker og er i dag uden for arbejdsmarkedet, så hun har god tid til at hjælpe de spirende cyklister. En tjans hun finder stor glæde i.
- Personligt glæder det mig sådan, at de får noget mere selvværd, når de oplever, at de kan cykle. Flere får samtidig selvtillid og mod på at lære andre nye færdigheder. Vi havde en yngre kvinde, der efterfølgende ville lære at stå på skateboard, siger Susanne Bergstrøm.
Gode snakke over en kaffe
Cykeltræningen byder også på kaffepauser, og de er en god mulighed for kulturudveksling.
- Vi får et godt indtryk af hinandens forskellige kulturer og kan tage nogle gode snakke i kaffepauserne. Der er mange ting, vi kan lære dem såsom at komme til tiden og overholde aftaler, som kan være en forskel på kulturerne. Vi sludrer også om vores liv, og de her bittesmå ting, som man først opdager, når vi er sammen, siger hun.
Cykeltræningen foregår hver onsdag fra klokken 15.30-17.30 i perioden fra 23. februar - 29. juni 2022, og starter derefter op igen efter sommeren. Det sker på adressen Sofus Francks Vænge på Frederiksberg på banen bag Skolen ved Nordens Plads.
Røde Kors vil også meget gerne starte op med cykeltræning på Nørrebro, men der mangler frivillige trænere.
- Som frivillig skal man ikke kunne andet end at cykle og så ellers bare have mod på at lære fra sig. Hvis man har lyst til se andre blive glad, og får værdi af at andre har en god dag, skal man bare melde sig, siger Susanne Bergstrøm.
Vil man omvendt gerne lære at cykle eller bare blive bedre, er det ganske gratis. Man skal bare dukke op i praktisk tøj. Både cykler og cykelhjelme stilles til rådighed.
