Rekordmange får dårlig mave på rejsen: Sådan undgår du en lorteferie
Antallet af sager om feriemave hos Gjensidige og Gouda Rejseforsikring fra rejsende i Tyrkiet er steget markant i årets første seks måneder. Her får du gode råd til, hvordan du undgår det.
Foto: Anne Bæk/Ritzau Scanpix
Gastroenteritis - eller turistmave - er en lang og opslidende proces.
Og Falck forventer at skulle hjælpe med godt og vel 400 af slagsen denne sommer.
Gjensidige og Gouda Rejseforsikring har nemlig oplevet en stigning på 35 procent i henvendelser fra rejsende i Tyrkiet den første halvdel af 2024.
Gastroenteritis er en mave-tarm-infektion, som kan skyldes vira, bakterier eller parasitter, man samler op på turen.
Smitten sker 'fækal-oralt', som direkte oversat betyder fra afføring til mund.
Symptomerne er blandt andet diarré, opkast og maveonde - alle ting, der kan binde dig til toilettet i en god del af din ferie.
Får du så slemme maveproblemer, at du skal tilses af en læge, så er det vigtigt at gøre det igennem forsikringen først, lyder det fra Louise Hertzum, som er fagchef i Gouda Rejseforsikring.
Jo tidligere forsikringen kommer på, jo nemmere er det at undgå dyre ekstraregninger for lægebesøg.
- I udgangspunktet skal man ringe til os, hvis man skal til lægen. Så kan vi henvise til en læge i nærheden, som vi kan sige god for. Nogle hoteller kan have en ganske fin læge tilknyttet, men vi anbefaler, at man ringer til os først, fortæller hun.
Og når først man har hul igennem til rejseforsikringen, kan man få hjælpe af sundhedsvæsenet.
Ifølge Falck forventer de en stigning i tilfælde af turistmave på godt og vel 10 procent i år, fortæller Sune Jens Vidits, Nordic Operation Director hos Falck.
De fleste forbinder ikke maveproblemer med afslapning og ferie - men faktisk kan gastroenteritis være ret alvorligt.
- Hos en fjerdedel af sagerne bliver personer indlagt primært på grund af dehydrering, fortæller Sune Jens Vidits.
En blanding af de høje temperaturer, det store tab af væske ved diarré og opkastning gør, at flere bliver voldsomt dehydrerede.
- Man kommer ind og får et drop i i et eller to døgn, afhængigt af hvor slemt det er, forklarer han.
Det skal du gøre for at undgå turistmave:
Ifølge Sune Jens Vidits er det især vigtigt at huske at vaske hænder og spritte af.
Både fra Falck og Gouda Rejseforsikring lyder det, at der er én helt særlig synder.
- Nogle destinationer har store resorts med store buffeter, og der skal man være påpasselig med at spritte af og vaske hænder, siger Louise Hertzum Andersen.
Har du oplevet turistmave på ferien? Så skriv til os!
Skriv til elpi@tv2kosmopol.dk, hvis vi må høre om din oplevelse.
- Det kan være en fordel at tænke sig nøje om, når man går i buffeten og køber mad i de forskellige madboder, siger Sune Jens Vidits og tilføjer:
- Man skal lade være med at drikke vand af flasker, der ikke er forseglet - og så skal man undgå isterninger, hvis man ikke ved, hvor de kommer fra.
Og han har et lille råd, de rejsende kan tage med på vejen:
- Hvis man føler sig let til hovedet eller dårlig, så opsøg læge eller søg rådgivning hos alarmcentralen der, hvor du har rejseforsikring, så hurtigt som muligt.
Kan det være rigtigt, at man ikke lige skal se det an?
- Ja, enten søg læge eller søg rådgivning hos alarmcentralen gennem din rejseforsikring. De har læger siddende derinde, der kan hjælpe dig med at finde en læge der, hvor du er.
