Eva er verdensmester: "Andre unge drikker og fester - jeg har andre værdier"

Siden hun var otte år gammel, har Eva Sandersen brugt al sin fritid på at slå, sparke, styrketræne og lave balanceøvelser. Det har 13 år senere sikret hende titlen som verdensmester i taekwondo.

Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel.

Eva Sandersen er ikke, som unge er flest.

- Normale mennesker på min alder vælger at prioritere venner, fest og druk, men der gælder det om at vide, hvilke værdier man har. Jeg vil være hårdtarbejdende og viljestærk. Derfor går jeg efter det, forklarer hun til TV 2 Lorry.

Jeg går ned på knæ og begynder at græde.

— Eva Sandersen

Eva træner kampsporten taekwondo, og hun er god til det. 

Faktisk så god at hun i maj 2022 vandt titlen som verdensmester i den traditionelle disciplin Poomsae. 

Det var en oplevelse, hun sent vil glemme.

(Artiklen fortsætter under billedet.)

Eva Sandersen bliver udråbt som verdensmester i Taekwondo Poomsae.
Foto: BPT Pictures

At vinde verdensmesterskabet er noget helt andet. Det er noget, der er større end dig selv, siger hun og beskriver øjeblikket:

- Jeg ser pointene, og mit navn begynder at blinke på skærmen. Jeg ved, at det betyder, at jeg har vundet, så jeg går ned på knæ og begynder at græde. Det er noget, jeg har drømt om og kæmpet for i så lang tid, så det er en helt fantastisk følelse. Jeg ville ønske, at alle kunne opleve det, siger hun. 

(Artiklen fortsætter under billedet.)

Det her er Eva Sandersen yndlingsbillede fra dagen, hvor hun vandt titlen som verdensmester.
Foto: BPT Pictures

Fire til seks timers træning hver eneste dag

Selvom man er verdensmester kan man dog ikke hvile på laurbærrene. Hurtigt var Eva Sandersen tilbage i sit træningslokale i Virum for at blive endnu bedre. 

Men det er en hård sport, og derfor er Eva også meget opmærksomhed på, hvad hendes krop kan holde til.

- Taekwondo er super hårdt. Det siger jeg ikke bare, fordi jeg dyrker sporten. Det siger jeg, fordi jeg er nede i træningslokalet hver evig eneste dag i fire-fem timer - nogle gange seks timer - og jeg kampsveder, siger hun og uddyber:

- Udover at det er fysisk hårdt, så er det også mentalt hårdt. Folk tror, det er nemt, fordi man ikke skal slå på noget eller nogle, men det er faktisk meget sværere at slå ud i luften, fordi du bogstavelig talt er din egen værste fjende. Hvis dine tanker glipper et splitsekund, som jeg oplevede i 2018 til VM, så har du tabt.

(Artiklen fortsætter under billedet.)

Eva Sandersen træner til daglig i et kælderlokale i Virum.
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

I 2009 begyndte den kun otte gamle Eva til taekwondo på opfordring fra forældrene.

- Jeg var lige stoppet til ballet. Jeg synes nemlig, den sport gik lidt for langsomt. Begge mine forældre er adopteret fra Korea, og taekwondo er en koreansk kampsport, så min mor foreslog taekwondo i stedet. Da jeg spurgte, hvad det var, og hun sagde, at det var lidt ligesom karate, så tænkte jeg, at det lød ret sejt, så jeg startede, og siden da er jeg bare blevet ved, siger Eva Sandersen.

Taekwondo er mere end en sport

Eva har gennemført gymnasiet, samtidig med at hun dyrker taekwondo på professionelt niveau. Hun har også selv måtte finansiere sin sportskarriere, men det har været det hele værd, fordi sporten er så vigtig en del af hendes liv.

- Taekwondo er en rigtig stor del af min identitet, og sporten har lært mig så meget om livet. Det har fået mig til at indse, at der er ting, du kan blive bedre til, og at der er ting, du er god til, hvilket også er vigtigt at anerkende. Efter jeg har vundet VM, er det faktisk stadig svært for mig, fordi jeg glemmer, at jeg blev verdensmester. Det er som regel andre, der minder mig om det, siger Eva Sandersen. 

For at være ærlig havde jeg lidt svært ved at se meningen med livet.

— Eva Sandersen

Selvom VM-guldmedaljen er den største titel hun nogensinde har opnået, så er det ikke den største personlige sejr for Eva.

- Min største bedrift er, at jeg er kommet tilbage fra en skade. En sprunget akillessene, som tog rigtig hårdt på mig. Det gjorde, at jeg mistede den her del af min identitet, og for at være ærlig havde jeg lidt svært ved at se meningen med livet, men skaden gav mig til gengæld mulighed for at starte på en frisk, siger Eva og fortsætter:

- Min første konkurrence efter skaden var EM, og den vandt jeg. Den næste konkurrence efter EM var VM, og den vandt jeg også, så det lå åbenbart noget godt og ventede på mig. Skaden har også gjort, at jeg stadig er motiveret til at fortsætte træningen, selvom jeg har vundet VM, fordi jeg har fundet ud af, hvor meget taekwondo egentlig betyder for mig.

Tryk på pilene for at se mere fra Eva Sandersens træning i galleriet herunder

Find noget, du brænder for

Eva har oplevet mange forskellige træningskulturer rundt omkring i verden, og hun har bemærket, at vi i Danmark tager mere hensyn til kroppen.

- I Korea er der mange, som dyrker taekwondo, og som vil være verdens bedste. Så de træner hårdt og næsten robotagtigt. I Danmark er vi få, som dyrker taekwondo, så man skal passe på de få professionelle, der er. Derfor træner vi mere smart, og passer bedre på kroppen undervejs, siger verdensmesteren. 

(Artiklen fortsætter under billedet.)

Det er vigtigt at finde balance i de ting, man gør, mener Eva Sandersen.
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Eva Sandersen håber, at der vil komme flere folk i taekwondo-klubberne i Danmark, fordi det er en sport, der har givet hende meget glæde, men endnu vigtigere:

- Folk skal finde noget, som de brænder for, og så synes jeg, det er vigtigt at finde balance. For eksempel skal man være ydmyg, men ikke for meget. Man skal træne meget, men ikke for meget. Det er også vigtigt at studere meget, men ikke for meget. Man skal finde en balance, og finde ud af hvad der virker for en, og så kan man bygge videre på det, afslutter verdensmesteren Eva Sandersen.

Link kopieret!

Seneste nyt

Store udfordringer kan ramme myldretrafikken

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Når mange tager på weekend fredag eftermiddag, kan snevejret stadig give problemer i trafikken.

Særligt Østdanmark har udsigt til et udbredt snevejr, som vil påvirke eftermiddagens trafik i Hovedstadsområdet og de mange danskere, der skal på tværs af landet.

- Eftermiddagens myldretrafik risikerer at blive udfordret med store forsinkelser på grund af snevejret, siger Andreas Nyholm, meteorolog ved TV 2.

Han forudser, at selv et par centimeter sne kan være nok til at give trafikale udfordringer i form af glatte veje.

- Vi så på Sydsjælland, hvordan sneen lammede trafikken i flere timer torsdag aften, lyder det fra Andreas Nyholm.

Link kopieret!

Indfaldsvej spærret efter alvorlig trafikuheld

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Husumvej i Brønshøj er fredag formiddag spærret i begge retninger efter et alvorligt trafikuheld, oplyser Københavns Politi, ifølge DR P4 Trafik.

- Der er spærret på stykket mellem Haraldsvej og Skippingevej, skriver mediet.

Link kopieret!

Superligaklub tager første skridt mod kvindehold

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Superligaklubben Lyngby tager de første skridt til at etablere af eliteafdeling for kvindefodbold.

Det skriver klubben på sin hjemmeside.

Målet er, at Lyngby kan præsentere et setup for pige- og kvindefodbolden senest til sommer.

Det første skridt i processen indebærer en afdækning af potentiale og mulighederne i og omkring Lyngby.

Klubben beskriver forløbet som en "projektfase", hvor man vil mødes med samarbejdsklubber fra blandt andet Virum, Rudersdal, Lundtofte og Holte.

Link kopieret!

Lukningstruet spillested får økonomisk støtte

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

I den netop fremlagte finanslovsaftale er der blevet afsat en million kroner spillestedet Jazzhus Montmartre.

Som TV 2 Kosmopol tidligere har beskrevet stod spillestedet tidligere i til at lukke på grund af økonomiske vanskeligheder, efter Jazzhus Montmartre blev forbigået ved uddelingen af statslige puljemidler til spillesteder.

Det førte til ramaskrig blandt dele af musikmiljøet, eftersom Montmartre siden 1959 har været en af landets fremmeste jazzscener og har huset store kunstnere som Ben Webster og Dexter Gordon.

I august meddelte kulturminister, Jakob Engel-Schmidt (M), at han ville forsøge at samle et politisk flertal om en særlig bevilling til spillestedet på en million kroner.

Denne bevilling var dog betinget af, at Københavns Kommune ligeledes ville øge den årlige bevilling til Jazzhouse Montmartre til 1,5 millioner kroner. Dette beløb blev afsat af et enigt kultur- og fritidsudvalg i september.

Link kopieret!

Forsøg med gratis skolemad gælder fra næste skoleår

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Regeringen, SF og De Radikale er enige om finanslov for 2025, hvor der oprettes forsøg med gratis skolemad.

Det fremgår af finansloven, som er blevet præsenteret fredag.

På fredagens pressemøde fortæller børne- og undervisningsminister Mattias Tesfaye (S), at skolemaden er et "storskalaforsøg".

- Vi får nu et storskalaforsøg med skolemad. Det er vigtigt, at det er på alle klassetrin. Det ser jeg frem til at forhandle på plads med SF og De Radikale, siger han.

Han tilføjer at forsøger kommet til at omfatte flere klassetrin i hele landet. Det er tanken, at forsøget skal gælde fra næste skoleår.

Link kopieret!

Pernille fødte sin søn tre måneder for tidligt: Nu er hun del af ny finanslov

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

Der er i finanslovsaftalen afsat penge til, at forældre til for tidligt fødte kan få mere barsel.

Det siger SF's Pia Olsen Dyhr fredag, hvor aftalen er blevet præsenteret.

Dermed bliver det borgerforslag, som Pernille Louise Rohrberg Kudsk fra København og Olivia Toftegaard Eriksen fra Guldborgsund har stillet, til virkelighed.

Tilbage i september mødte TV 2 Kosmopol Pernille Louise Rohrberg Kudsk. Selv fødte hun sin søn William 14 uger før termin, hvorfor han tilbragte de første måneder af sit liv på hospitalet. Netop sønnens forløb er årsagen til Pernille Kudsks kamp for mere barsel til forældre til for tidligt fødte børn.

Borgerforslaget fik stor opbakning fra SF, der også var partiet, som bragte det med ind til forhandlingsbordet.

Læs også: Nybagt mor i svært dilemma - vil ikke opdigte stress for at passe sit syge barn

Link kopieret!

12-årig pige antastet af mand på vej hjem fra skole

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

En 12-årig pige blev forleden antastet af en mand i en bil, da hun var på vej hjem fra skole i Værløse.

Det skriver Nordsjællands Politi på X.

På baggrund af hændelsen vil politiet fredag eftermiddag i tidsrummet fra 13.00 til 15.00 være tilstede med en mobil politistation ved Hareskov Skole i Værløse.

- Her er både børn og voksne velkomne til at komme forbi og få en snak om tryghed, skriver politiet.

Link kopieret!

Mand stjal 47 plader chokolade

Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry
Foto: Josefine Falkenberg / TV 2 Lorry

En 22-årig mand fra Rumænien blev torsdag aften anholdt i Køge og sigtet for butikstyveri, da han havde stjålet 47 plader Marabou-chokolade til en samlet værdi af 1598 kroner.

Det skriver Midt- og Vestsjællands Politi i deres døgnrapport.

Sagen blev afgjort med en bøde.

Link kopieret!

Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden, analysere statistik samt vise dig funktioner fra sociale medier. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Vi bruger både egne og tredjepart cookies. Tredjepart kan anvende cookiedata til markedsføring på egne eller andres platforme.

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her

Funktionelle cookies

Funktionelle cookies giver os mulighed for at huske dine præferencer og forbedre din brugeroplevelse. Disse cookies er ikke strengt nødvendige, men de gør din oplevelse mere personlig og problemfri.

Navn Udbyder
__cf_bm Vimeo
_cfuvid Vimeo
AWSALB Amazon Web Services
AWSALBAPP-0 Amazon Web Services
AWSALBAPP-1 Amazon Web Services
AWSALBAPP-2 Amazon Web Services
AWSALBAPP-3 Amazon Web Services
csrftoken Instagram
csrftoken Openstreetmap
jwplayer.bandwidthEstimate no-domain
jwplayerLocalId no-domain

Nødvendige cookies

Disse cookies er essentielle for at vores hjemmeside fungerer korrekt. De sikrer grundlæggende funktioner. Uden disse cookies ville siden ikke kunne fungere optimalt.

Navn Udbyder
__whseenVerticalVideosCrate tv2kosmopol.dk
-test-amp-cookie-tmp tv2kosmopol.dk
frequencyCategoryV2 tv2kosmopol.dk
recencyCategoryV2 tv2kosmopol.dk
recencyLastVisitV2 tv2kosmopol.dk
tv2reg_cookie_consent tv2kosmopol.dk
visitedPagesV2 tv2kosmopol.dk
visitHistoryFrequencyV2 tv2kosmopol.dk

Statistikcookies

Statistikcookies hjælper os med at forstå, hvordan vores hjemmeside bliver brugt, så vi kan forbedre den. Vi forsøger at minimere brugen af eksterne tjenester og sikrer, at dine data anonymiseres så vidt muligt.

Navn Udbyder
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb_expires Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref_expires Chartbeat
_cbt Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2_expires Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests_expires Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3_expires Chartbeat
userId tv2kosmopol.dk

Markedsføringscookies

Vi anvender ikke selv markedsføringscookies, men vi har valgt at kategorisere en række cookies, som eksterne partnere sætter, som netop markedsføringscookies for at gøre dig som bruger opmærksomme på dem. Vi anvender kun eksternt indhold når det er vores vurdering, at det løfter kvaliteten af vores journalistik eller at det er bydende nødvendigt.

Navn Udbyder
_ga Google
ct0 X
guest_id X
iutk issuu.com
LAST_RESULT_ENTRY_KEY YouTube
remote_sid YouTube
TESTCOOKIESENABLED YouTube
VISITOR_INFO1_LIVE YouTube
VISITOR_PRIVACY_METADATA YouTube
YSC YouTube

Ikke tildelte cookies

Disse cookies er endnu ikke blevet kategoriseret. Vi arbejder på at identificere deres formål og sikre, at de respekterer dine privatlivsindstillinger.

Navn Udbyder
kosmopol_ovp_session kosmopol.tv2reg.stream
SRVNAME kosmopol.tv2reg.stream
XSRF-TOKEN kosmopol.tv2reg.stream

Præference-cookies

Præference-cookies husker dine valg, så vi kan tilpasse hjemmesiden efter dine behov. Disse cookies sikrer, at du får en mere personlig oplevelse ved hvert besøg.

Navn Udbyder
NID Google