Tiktok-trend lover kvinder større bryster – men eksperter advarer

19-årige Dominika Banko tager bipollen.

Hun indtager en lille skefuld af de små orange-gullige kugler om aftenen inden sengetid. Håbet er, at det naturlige kosttilskud vil bidrage til, at hun bliver både sundere og fyldt med mere energi.

Men faktisk var det noget helt tredje, der i første omgang fangede hendes opmærksomhed.

- Jeg så på Tiktok, at det skulle få ens bryster til at vokse. Jeg ved ikke rigtigt, om jeg troede på det, men hvis det var rigtigt, skulle jeg da prøve det, siger Dominika Banko til TV 2.

Gennem de seneste måneder har videoer med kvinder, der fortæller om at tage bipollen, fyldt på det sociale medie Tiktok.

TV 2 har været i kontakt med og talt med en række unge kvinder, der – ligesom Dominika Banko – har prøvet at tage bipollen.

Men selvom det er et naturligt kosttilskud, bør bestemte grupper kvinder tænke sig om, inden de indtager bipollen. Sådan lyder advarslen fra Lars Ove Dragsted og Kaj Winther, der begge er forskere ved Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet.

Trender på Tiktok

I en Tiktok-video med lidt over 2,2 millioner visninger, fortæller en kvinde, at hun har taget bipollen de sidste fire måneder.

- Der har været en kæmpe forskel. Udover min bryststørrelse har jeg opdaget, at jeg ikke er blevet syg, lyder det fra kvinden i videoen.

I en anden video fortæller en ung kvinde, at hun har taget bipollen i over et år, og at hun har fået større bryster.

Det var videoer med samme indhold, som Dominika Banko stødte på, da hun i sommeren 2024 første gang hørte om bipollen.

Ikke et vidundermiddel

Nogle kan ifølge forskerne opleve en positiv effekt på egen krop ved at tage bipollen. Men de fortæller også, at det ikke er noget, der hverken er dokumenteret i studier eller gennem videnskaben.

- Bipollen kan være udmærket som kosttilskud, men jeg har svært ved at tro, at det er et vidundermiddel, siger Kaj Winther, professor ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet, til TV 2.

Han har selv lavet forskningsforsøg med bipollen. I et af dem deltog kvinder, der havde PMS, præmenstruel menstruation, som kommer til udtryk i psykiske eller fysiske gener i perioden op til en menstruation.

Her trak man pollen ud fra to forskellige planter, så det var bestemte typer pollen i et kontrolleret forsøg. Og bipollen viste sig at have en mærkbar positiv effekt på generne hos omkring halvdelen af kvinderne.

- Det, du normalt køber i helsekostbutikker, er blandet pollen, så det betyder ikke, at alt muligt bipollen virker, slår Kaj Winther fast.

For godt til at være sandt?

Dominika Banko kunne godt lide idéen om, at det var et naturligt produkt.

 Men min første tanke var også, at det næsten lød for godt til at være sandt, siger Dominika Banko om de videoer, hun stødte på.

Hun begyndte at søge flere videoer frem på Tiktok og læse om bipollen på Google, indtil hun i starten af august i år selv købte bipollen for at forsøge sig med kosttilskuddet på egen krop.

Dominika Banko har siden starten af august i år taget bipollen som kosttilskud. Foto: Privatfoto

I flere af Tiktok-videoerne taler kvinderne om særlig øget energi og større bryster ved indtag af bipollen.

- Begge dele er der ikke noget, der tyder på er tilfældet fra videnskabens side, siger Kaj Winther, der understreger, at særligt energiniveau ”er svært at måle”.

Men begge forskere hæfter sig ved, at effekterne ved bipollen ikke er veldokumenterede eller grundigt undersøgt.

Pollenallergi og brystkræft

Pollenallergikere bør være særligt opmærksomme, inden de hopper på trenden, fortæller Lars Ove Dragsted, der også er professor ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet.

- Har man pollenallergi, er det nok ikke en særlig god idé at spise pollentilskud, lyder det.

Selvom forskeren understreger, at det sker meget sjældent, så har der alligevel været enkelte tilfælde af allergiske reaktioner ved indtag af bipollen – såkaldte anafylaktiske chok, hvor hele kroppen reagerer.

- Man bør heller ikke tage produkterne, hvis man er gravid eller ammende, siger Lars Ove Dragsted.

Kaj Winther peger desuden på, at der er en bekymring for, at den øgede mængde planteøstrogen, som bipollen indeholder, kan øge risikoen for brystkræft.

Nogle studier viser, at det kan være tilfældet. Andre, at det ikke påvirker risikoen.

- Hvis man som kvinde har eller har haft brystkræft, eller nogen i ens familie har det, ville jeg personligt ikke spise det, siger Kaj Winther.

Ifølge begge forskere er der fortsat ”meget, vi ikke ved om bipollen”.

- For de fleste er der ikke grund til store bekymringer ved at tage bipollen, men man bør være kritisk og have en forsigtig tilgang til det, siger Lars Ove Dragsted.

Undgå ved brystkræfthistorik, lyder anbefaling

Kræftens Bekæmpelse har tidligere udtrykt en bekymring om, at produkter med planteøstrogen kan påvirke kvinders helbred negativt, da ”planteøstrogener teoretisk set kan få brystkræftceller til at vokse”.

Men nyere forskning peger ifølge organisationen på, at det ikke er tilfældet.

Derfor skriver Kræftens Bekæmpelse på sin hjemmeside, at forskningen i dag peger i begge retninger.

Anbefalingen lyder derfor, at man bør undgå at spise kosttilskud med planteøstrogener, hvis man har eller har haft brystkræft – særligt som kvinde efter overgangsalderen.

Stigende salg

Både helsekostbutikker og Matas sælger en række bipollenprodukter i fysiske butikker og på nettet.

Matas vil ikke oplyse specifikke salgstal, men bekræfter i et skriftligt svar over for TV 2, at man det seneste år har set en stigning i salget af bipollen.

Trendforsker Julia Lahme kalder bipollen ”en trend, der går i ring”.

- Vi så senest i 1990’erne, hvordan skandinaviske kvinder i overgangsalderen tog bipollen for at mindske gener, siger Julia Lahme.

Hun kalder det ”intet nyt”, at kvinder bliver draget af trends, som udstråler fertilitet – heriblandt større bryster.

- Og så er der noget naturlighed på spil. Bipollen er meget en forlængelse af hele clean eating-bølgen, som har stået på i lidt tid, fortæller hun.

Vil fortsætte på bipollen

Dominika Banko tager i dag næsten dagligt bipollen, og hun føler, at hun kan mærke, at hendes immunforsvar er blevet bedre.

- Hvis jeg har været lidt øm eller har haft fortrin til forkølelse, har jeg taget lidt ekstra bipollen, og så er det faktisk ikke endt i forkølelse endnu, siger hun.

Der er fortsat meget, man ikke ved om bipollen. Burde du ikke gå mere kritisk til de her trends, før du hopper på dem?

- Jo, det kan man sige. Men det er også derfor, jeg har lavet research, før jeg tog det. Jeg så, at det, udover større bryster, kunne give en masse fordele. Så jeg tænker stadig, at det lyder godt nok til at prøve det.

Dominika Banko indtager en skefuld bipollen inden sengetid. Foto: Privatfoto

Dominika Banko har ingen historik med hverken allergi eller brystkræft i sin familie. Hun havde læst, at bipollen indeholder planteøstrogener, men det er ikke noget, hun er bekymret for.

- Men jeg er meget overrasket over, at man faktisk ikke ved, om det kan øge risikoen for brystkræft eller ej, siger hun.

Hun har ikke mærket eller set de helt store forskelle på sin krop i de lidt over to måneder, hun har taget kosttilskuddet. Derfor vil hun fortsætte.

- Jeg håber at kunne mærke en endnu større forskel. Selvfølgelig kunne det også være fedt med større bryster, siger hun